반응형 보이차 카페인1 보이차의 카페인 함량과 건강에 미치는 영향 보이차의 카페인 함량과 건강에 미치는 영향보이차는 발효 과정에서 카페인 함량이 조절되는 독특한 차입니다. 보이차의 카페인 함량이 얼마나 되는지, 건강에 어떤 영향을 미치는지 자세히 알아보겠습니다. 1. 보이차의 카페인 함량은 얼마나 될까?보이차의 카페인 함량은 가공 방식(생차 또는 숙차)과 차의 숙성 정도에 따라 다릅니다.차 종류카페인 함량 (mg/250ml)특징보이차 숙차10~30mg발효 과정에서 카페인 감소, 부드러운 맛보이차 생차30~50mg숙성 초기에는 카페인 함량이 높고 신선한 맛녹차30~50mg카페인 함량이 비교적 높음홍차40~70mg완전 발효로 인해 카페인 함량 증가커피80~150mg카페인 함량이 가장 높음📌 **결론:** 보이차(특히 숙차)는 홍차나 커피보다 카페인 함량이 낮아 부담 없이.. 2025. 3. 5. 이전 1 다음 반응형
